你跟我来。寒老示🅶🋁意凌浩然跟他过😀来,站在了一条不大的河流处,道:我教你的也是基本功,一般在修真时就该练习了,可上古文明好多都失传了。

    嗡!

    话完,寒老右手轻轻一🋴🝠🌣握,一团水现身手中,成为一个水球。

    你觉🅃得这团水,我🅶🋁不使用修为,打出去有多大力量?寒老心平气和的问着凌浩然道。

    凌浩然眉头紧皱,看着手中那团约么🔤🂧只有一杯水的数量,心中思考着力量🈹🃐🖻会有多大。

    他领悟过水的力量,甚至水的可怕,可这团水,不用修为击中在身上,力量不会有多大,打在石头上都不会撼动🎽🖢🔔石头半分。

    没多大力量。凌浩然再三思考后回道。

    寒老微微笑了笑,🅶🋁轻轻手腕一用力,那团水被甩了出去。

    轰隆隆!

    一块巨石被水轰碎,凌浩然看🆡到,满是难以置信,不用修为,一团水就可以轰碎一块巨石,莫说他不信,就是他父🝣🍂🅓亲凌战青在也不会信的。

    你要记住,万物皆可是你的武器,在战斗当中武器不在了,你怎么办?可以随时拿起来身边的任何东西当成武器,哪怕是一具尸体也可以。寒老一字一顿🞗🔑教导着凌浩然道。

    还有,我刚才没有使用修为,仅靠的是手腕🆘🏴🞑之力,我今天除了教你万物皆可武器,还有锻炼你不使用修为情况下的全身力量。

    寒老教他的这些都是基本功,凌浩然修炼实力提升很快,但那是修为使用的情况下,真不使用修为,他还差的很,身体的力量还远远做🃟😿🇍不到寒老这种。⚷🕿🏛

    锻炼身体力量之前,你得关节必须打开,必须保持高🋋🗵☚度灵活,最好的办法便是运动,全🏊😙方位的运动。寒老将手中一份列好的打开关节方法清单给了他。

    上面都是古文字🄡,凌浩然能够看的懂,看着上面的每一项动作,怎么做,做多长时间都有严格的规定。

    凌浩然看的可是眼花缭乱,这么多,甚至还有最🋲🝏🋲🝏基本的跑🎂步。

    往往最普通的锻炼方法,反而效果😀最佳,凌浩然🋲🝏到是深知这一点🔽🆉,立刻按照上面的做。

    后面还有云老他们🅶🋁三人的指导,更是残酷,凌浩然有的受了,他想踏上巅峰,就必须忍受常人所不能够忍受的,也要做常人不敢做的。

    凌浩然受着痛苦的指导,上层界面也没有闲🆘🏴🞑着,耄耋老者依旧再寻找进入都📉🙄市的方🛽⚍🐉法。

    真是魔高一尺道高一丈,阴招损招都用上了,甚至暗地里动手也用上了,双方都有伤亡,魂门魔族🀴🀿🂢依旧挡在隔绝阵法处,防守的很严密。

    魔族和魂门就知道一🉻🌞点,不放一个😀人下去,耄耋老者下去也是追杀段雪柔,不是凌浩然,按照他的做事风格,一定会顺带解决了凌浩然还有魔主少🁅🃝😴主。