凝霜严肃的开口,“小姐,国公爷说了,让我们教你一点基本功,一是盼着能带你锻炼锻炼身体,以🉆求你身体康健🎣💼🗎,而是盼着你以后能稍微有点自保之力。”

    凝冰🅈🄢⚸杏瞳一转,笑的灵动可爱,“对,这是国公爷的意思,国公爷早就想让你学点功夫,但你以前身子孱弱,随时随地都在病着,也就没机会学。

    但是现在不一样了,🛧现在小姐身子好🕸🎘👔多了,可以跟着我们练练基本功。”

    凤惊华眨了眨眼睛,答应了下来。

    换了身轻便的衣服,凤惊华便跟着凝霜与凝冰🎺🖌👎在🚶后堂🁾🋖🙐绕起了圈子。

    她平日讲究行不带风、莲步轻⛰🞂👑⛰🞂👑移,如今凝🞊💡📛霜却让她快走快走快走!

    她若是走的慢了,凝霜便拼命的催。

    可她的两条🄰腿,无论怎么快走,凝霜还是看不上🚶眼。

    她只能咬着牙提着裙小跑起来。

    如此🅈🄢⚸或走或小跑,不到一刻钟,她腿都软了🌜⛧。🎺🖌👎

    夏日本就热🄰,她出了一身的汗,感觉脸皮滚烫,呼吸时喘的厉害🚓。

    凝冰眨了🆷眨眼睛,声音俏皮,“小姐歇歇吧。”

    凤惊华立马坐了下来,脸上露出了笑意。

    凝霜板着脸道:“小姐歇息半⛰🞂👑刻钟,然后接着绕圈。”

    凤惊华笑意凝固🊸🕈,锤了锤酸胀的小腿,默默的点了点头。

    采莲🅈🄢⚸四🇊人吃过早食走了过来🗰,急忙给凤惊华按摩小腿。

    半刻钟过去,凤惊华接着绕圈。

    绕到最后,她感🊸🕈觉腿都不是自己的了,心底什么低沉的情绪都绕没了!

    等到凝霜凝冰说🊸🕈今天结束的时候,凤惊华第一次体验到了劫后余生的感觉。

    早食她只喝了两口粥,说是没胃口。

    到了吃午食的时候🆡👉,她吃了半只鸡,又干了半斤牛肉,吃的满嘴流🍢🉯油。