接下来，整个拍摄组的画风就有些清奇了。
在不🏏🙃🇭耽误整个拍摄的进程的前提下，整个剧🞎📀组每天的活🚶🗻动，多了一个半个小时的武术学习时间。
说的是武术，其实在♦所有人的心中，像是那种咏春，⚉截拳道，什么南拳北腿才是想象中的真正的武术。
而📭🞇他们现在每天跟着林宝练的五禽戏，这……怎么能叫武术啊？这顶多算是💩强身健体的功夫。
不过，既然大家🞱🗾♥都是这么练了，其他🈺🃛人基本上也都是凑🚶🗻着热闹，跟着一起练习。
林宝也知道剧组里面大家的心思。
这样的道理，实际上都懂。
就像是他之前给傅戈说的那样，武术，是一种🞼🙟传统，是一种魂，但是，却不是随随便便一个人就想要学习，能够练的。
像是很多国产的武打明星，在荧屏上面😦🃥🙹，成为🞼🙟一代人的回忆，他们是真的有功夫。
虽然在银幕上，他🁧们♦的动作是设计的，甚至很多效果也是加了特效的。不过，他们从小训练，甚至有很多也是从小就在少林寺，甚至是一些国内武术门派里面出来的，然后走上了电影明星的道路。
这才是学武术真正的路子。
但是即便是如此，从小就修习，摸爬滚打惯了，但🌦🁒🅏是他们的身体依旧是脆弱的，很多人甚至是身体上有很多的暗伤，老了之后，都是一种折磨。
人的身体，本身就是脆弱的。
适度的训练会激活整个身体的活性。
不过，过度的训练，特别是已经三十岁往上了，整个人的身体状态已经定型了，如果再♯去强行地学什么武术，也不是不可以，但是会很难，甚至是很危险。这跟学舞蹈是一样的。
所以，林宝自己从整个国内国术的🍓体系出发，还是觉得，如果真的要什⛴🞨🖯么全民习武的话，最好的，还是从太极拳，五禽戏这样的强身健体的动作出发。🞵
实际上，在国内，贯彻了这么多年的，学生们做的最熟悉的广播体操，就是从这样传统的技艺里面删繁🈙⚛💄就简，挑出来的。
能够被国家认可，被整个国内最权威的体育🞎📀智囊团认可，那自然是最能够体现它的价值。
所以，即便是小孩子健身，📑🚇👔都是要从这些比较软性的动作出发。更不🌬要⛴🞨🖯说大人了。
而且，如果每天能过做一些健身的动作，培养成一个习惯，除了对于个人来说，🕥🜓是非常有益的。剧组里面，每天的拍摄也是非常乱，任务也不轻松，如果能够打打太极，学学五禽戏，对于剧组里面每🂒🎋🏠个人的精神状态身体的放松，都是非常有好处的。
对于🏏🙃🇭林宝的这个决定，作为剧组里面的专业的武术指导，袁指导自然也是非常赞🕥🜓同🃌🖙📂的。
在不🏏🙃🇭耽误整个拍摄的进程的前提下，整个剧🞎📀组每天的活🚶🗻动，多了一个半个小时的武术学习时间。
说的是武术，其实在♦所有人的心中，像是那种咏春，⚉截拳道，什么南拳北腿才是想象中的真正的武术。
而📭🞇他们现在每天跟着林宝练的五禽戏，这……怎么能叫武术啊？这顶多算是💩强身健体的功夫。
不过，既然大家🞱🗾♥都是这么练了，其他🈺🃛人基本上也都是凑🚶🗻着热闹，跟着一起练习。
林宝也知道剧组里面大家的心思。
这样的道理，实际上都懂。
就像是他之前给傅戈说的那样，武术，是一种🞼🙟传统，是一种魂，但是，却不是随随便便一个人就想要学习，能够练的。
像是很多国产的武打明星，在荧屏上面😦🃥🙹，成为🞼🙟一代人的回忆，他们是真的有功夫。
虽然在银幕上，他🁧们♦的动作是设计的，甚至很多效果也是加了特效的。不过，他们从小训练，甚至有很多也是从小就在少林寺，甚至是一些国内武术门派里面出来的，然后走上了电影明星的道路。
这才是学武术真正的路子。
但是即便是如此，从小就修习，摸爬滚打惯了，但🌦🁒🅏是他们的身体依旧是脆弱的，很多人甚至是身体上有很多的暗伤，老了之后，都是一种折磨。
人的身体，本身就是脆弱的。
适度的训练会激活整个身体的活性。
不过，过度的训练，特别是已经三十岁往上了，整个人的身体状态已经定型了，如果再♯去强行地学什么武术，也不是不可以，但是会很难，甚至是很危险。这跟学舞蹈是一样的。
所以，林宝自己从整个国内国术的🍓体系出发，还是觉得，如果真的要什⛴🞨🖯么全民习武的话，最好的，还是从太极拳，五禽戏这样的强身健体的动作出发。🞵
实际上，在国内，贯彻了这么多年的，学生们做的最熟悉的广播体操，就是从这样传统的技艺里面删繁🈙⚛💄就简，挑出来的。
能够被国家认可，被整个国内最权威的体育🞎📀智囊团认可，那自然是最能够体现它的价值。
所以，即便是小孩子健身，📑🚇👔都是要从这些比较软性的动作出发。更不🌬要⛴🞨🖯说大人了。
而且，如果每天能过做一些健身的动作，培养成一个习惯，除了对于个人来说，🕥🜓是非常有益的。剧组里面，每天的拍摄也是非常乱，任务也不轻松，如果能够打打太极，学学五禽戏，对于剧组里面每🂒🎋🏠个人的精神状态身体的放松，都是非常有好处的。
对于🏏🙃🇭林宝的这个决定，作为剧组里面的专业的武术指导，袁指导自然也是非常赞🕥🜓同🃌🖙📂的。