凝霜严肃的开口,“小姐,国公爷说了,让我们教你一点基本功,一是盼着能带你锻炼锻炼🙓🉺🌘身体,以求你身体康健,而是盼着你以后能稍微有点自保之力。”

    凝冰杏瞳一转,笑的灵动可爱,“对,这是国公爷的意思,国公爷早😏🀜就想让你学点功夫,但你以前身子孱弱,随时随地都在病着,也就没机会学。

    但是现在不🇏一样了,现在小🗏🚧姐身子好多了,可以跟着我们练练基本功。”

    凤惊华眨了眨眼睛,答应了下来。

    换了身轻便的衣服,凤惊华便跟着凝☇☸霜与凝冰在后👐🈀堂绕起了圈子。🃙

    她平日讲究行不带风、莲步轻移,如今🃥凝霜却让她快走快走快走!🃙

    她若是走的慢了,凝霜便拼命的催。

    可她的两条腿,无论怎么快走🛁🙗,凝🖽😊⛕霜还是看不上眼。🙳🎟

    她只能咬着牙提着裙小跑起来。

    如🜵🆠此或走🆡或小跑,不到一刻钟,她腿都软了。

    夏日本就热🇏🇏,她出了一身的汗,感觉脸皮滚烫,呼吸时喘的厉害。🃙

    凝冰眨了🆡眨眼睛,声音俏皮,“小🖽😊⛕姐歇歇吧。”🜦

    凤惊华立马坐了下来,脸上露出了笑意。

    凝霜🏴🞔板着脸道:“小🊤💔👣姐歇息半刻钟,然后接着绕圈。”

    凤🜵🆠惊华笑意凝固,锤了锤酸胀的小腿,🃥默默的点了点头。🕾🏓🙨

    采莲四人吃过早食走了过💥📾☵来,急忙给凤惊华按⚊🏰🝭摩小腿。

    半刻钟过去,凤惊华接着绕圈。

    绕到最后🆡,她感觉腿都不是自己的了,心底什么低沉的情绪都🊋🎵绕没了!🔎⛊

    等到凝霜凝冰说今天结束的时候,凤☇☸惊华第一次体验到了劫后余生的感觉。

    早食她只喝了两口粥,说是没胃口。

    到🜵🆠了吃午食的时候,她吃了半只鸡,又🃥干了半斤🜦牛肉,吃的满嘴流油。