赛季结束，放假了！
高远给球员们放了40天的长假。
这个赛季他们辛苦了，而下个赛季，因为有欧冠的比赛，马里迪莫将迎来三线作👤🔶战，即将面对更强大的对手，更艰苦的赛⛧程，以及更大的挑战。
不过，这40🄪天可不是让队员们出门纯玩的🟠🞣，暑假作业还😸🆎是得布置的。
放假前，全体队员测量体重，全部记🇯🜆录在册。
假期归来之后🄪，如🚣🕑果超重一公斤，罚2万欧元。⛌🙁
这点钱，对☗⛋😷于葡超一线队球员来说，只能算是毛毛雨，正当球员们露出一副无所谓的神情之时，高远接下来的处罚措♫😴施却让他们如临大敌，再也不敢不当回事了。
“除罚款外，每超重1♢公斤，赛季开始前的🟠🞣国外拉练，每😸🆎天加罚1万米”
1公斤1万米？还是每天！
所有人都倒吸了一口凉气。
Boss什么都好，就是在训练方面有♦点没人性！
不💹过，要不超重也🚣🕑并不太难，因为高远已经让徐凯针对每个人的特点，制定了详细的训练方案。
经💹过一个👯🌗赛季的实践证明，徐凯的体能训练方法是科学而又高效的，不需要太辛苦的大运动量训练，就♿🎎🏾可以收到事半功倍的效果。
对于高远让徐凯下发假♢期训练计划，🇯🜆老吴头是一脸羡🕎🈢⛧慕嫉妒恨的。
吴乾和徐凯这对天生冤家，八字🁏🄲🁡不合，在一块就跟斗鸡一样互相啄，但偏偏却又👤🔶是极为互补的一对搭档。
经过一个赛季的磨砺，这俩☬🂡人在心里都已经认清了原本坚持理念的片面，也逐渐认识到彼此理念中的可取之处，但这些都埋藏在俩人的心里，表面上🞤🖊🐷是绝对不露出半分的。在一块依然是疯狂互怼。
这不，老吴☗⛋😷头🄪就不止一次在高远面前抱怨，球员们假期不能只练体能，还得练技术！否则，40天的假期结束后，葡萄牙足球冠军队就全都变成🌨🁪一群田径运动员了！
高远苦笑，能让球员们在假期中，自觉锻炼体能，保持身体状态就不错了，如果再加上有球的技术训练，那和日常训练还有🖵什么区别了？还能不能让球员们好好休息了？
高远只得许诺，等🚣🕑休假归来，适当增加技术训练的比重，😸🆎这才让老吴头作罢。
看💹到老吴头和徐凯又斗鸡一样大眼瞪小眼，高远只能安慰自己:国有诤臣，不亡其国！父有诤子，不亡其家！
球员们兴高采烈的放假了。
高远给球员们放了40天的长假。
这个赛季他们辛苦了，而下个赛季，因为有欧冠的比赛，马里迪莫将迎来三线作👤🔶战，即将面对更强大的对手，更艰苦的赛⛧程，以及更大的挑战。
不过，这40🄪天可不是让队员们出门纯玩的🟠🞣，暑假作业还😸🆎是得布置的。
放假前，全体队员测量体重，全部记🇯🜆录在册。
假期归来之后🄪，如🚣🕑果超重一公斤，罚2万欧元。⛌🙁
这点钱，对☗⛋😷于葡超一线队球员来说，只能算是毛毛雨，正当球员们露出一副无所谓的神情之时，高远接下来的处罚措♫😴施却让他们如临大敌，再也不敢不当回事了。
“除罚款外，每超重1♢公斤，赛季开始前的🟠🞣国外拉练，每😸🆎天加罚1万米”
1公斤1万米？还是每天！
所有人都倒吸了一口凉气。
Boss什么都好，就是在训练方面有♦点没人性！
不💹过，要不超重也🚣🕑并不太难，因为高远已经让徐凯针对每个人的特点，制定了详细的训练方案。
经💹过一个👯🌗赛季的实践证明，徐凯的体能训练方法是科学而又高效的，不需要太辛苦的大运动量训练，就♿🎎🏾可以收到事半功倍的效果。
对于高远让徐凯下发假♢期训练计划，🇯🜆老吴头是一脸羡🕎🈢⛧慕嫉妒恨的。
吴乾和徐凯这对天生冤家，八字🁏🄲🁡不合，在一块就跟斗鸡一样互相啄，但偏偏却又👤🔶是极为互补的一对搭档。
经过一个赛季的磨砺，这俩☬🂡人在心里都已经认清了原本坚持理念的片面，也逐渐认识到彼此理念中的可取之处，但这些都埋藏在俩人的心里，表面上🞤🖊🐷是绝对不露出半分的。在一块依然是疯狂互怼。
这不，老吴☗⛋😷头🄪就不止一次在高远面前抱怨，球员们假期不能只练体能，还得练技术！否则，40天的假期结束后，葡萄牙足球冠军队就全都变成🌨🁪一群田径运动员了！
高远苦笑，能让球员们在假期中，自觉锻炼体能，保持身体状态就不错了，如果再加上有球的技术训练，那和日常训练还有🖵什么区别了？还能不能让球员们好好休息了？
高远只得许诺，等🚣🕑休假归来，适当增加技术训练的比重，😸🆎这才让老吴头作罢。
看💹到老吴头和徐凯又斗鸡一样大眼瞪小眼，高远只能安慰自己:国有诤臣，不亡其国！父有诤子，不亡其家！
球员们兴高采烈的放假了。