“这还不够!”
凌峰重重地跺了一脚，顿时大家都跑了起来。如果他想突破这种体能，他不能一步一步🍗走，而必须有一个坚🇻🝬🎍强的过程。
不久，凌风又回到茅屋，因为那一罐动物骨🕼头汤已经煮好了。
在接下来的七天里，凌峰白天🐈♞到鄯善去提炼宁振丹。他对宁振丹的提炼变得更加熟练，达到了标准的50🛰☗⛌以上。后来，他开始提炼其他药物。
每天晚上，他都会背着一个黑色的大三脚架跑🎧。🃝😲连凌青也会学🖜📚着凌峰的样子，锻炼身体。
毫无疑问，凌峰已经取得了很大的进步。现在他可以拿着一个黑色的大三🈛⚬脚架跑步了。4800公斤的物理极限已被打破。
“追逐风”
后来，他甚至追了起来，在光秃秃的山丘上扫荡，速度一⛃🗰点也不慢。
“盾”
到了第八天，他放下那只又大又黑的鼎，把它扔进一块二百公斤重的🁖🅯大石头里。他想突破五公🄀斤的障碍，在体能上取得重大突破。
不要小看这🟙两百斤，这是压死骆驼的🌤最后一根稻草!🂼
根据凌峰的估计，青铜宝身的极限应该是10000斤，而5000公斤只是一个小山脊和一个极限。如果🇻🝬🎍我们能越过它，将会有一个大的变化，至少肉和骨头会更强壮。
而万斤是一个大斩，一旦通过，就会被提升到银🃝😲宝身上，因此他会有质的飞跃。
当然，银器宝更可怕，极限应该是3万斤，这是很多体能训练都达🈳不到的高度，而2万斤也是一条小渠。
“我会挺过去的!”凌峰的声音洪亮有力，🕼眼神坚定。
繁荣
接着，🆣👗凌峰用双手使劲地往山上拉，一点一点地顶住那黑色的鼎，身上的每一块血肉，每一条经络都像🔜🁜龙一样隆起🚶。
他的小脸有点苍白，那是🗙压在他身上的力量，他甚至不♟能移动。
然而，现在他成功了!
“起床!”
随着一声大叫，他的脚刹那间🐈♞陷了🃙😐下去，泥土落到了他的膝盖上，连他的手臂也在颤抖。
凌峰重重地跺了一脚，顿时大家都跑了起来。如果他想突破这种体能，他不能一步一步🍗走，而必须有一个坚🇻🝬🎍强的过程。
不久，凌风又回到茅屋，因为那一罐动物骨🕼头汤已经煮好了。
在接下来的七天里，凌峰白天🐈♞到鄯善去提炼宁振丹。他对宁振丹的提炼变得更加熟练，达到了标准的50🛰☗⛌以上。后来，他开始提炼其他药物。
每天晚上，他都会背着一个黑色的大三脚架跑🎧。🃝😲连凌青也会学🖜📚着凌峰的样子，锻炼身体。
毫无疑问，凌峰已经取得了很大的进步。现在他可以拿着一个黑色的大三🈛⚬脚架跑步了。4800公斤的物理极限已被打破。
“追逐风”
后来，他甚至追了起来，在光秃秃的山丘上扫荡，速度一⛃🗰点也不慢。
“盾”
到了第八天，他放下那只又大又黑的鼎，把它扔进一块二百公斤重的🁖🅯大石头里。他想突破五公🄀斤的障碍，在体能上取得重大突破。
不要小看这🟙两百斤，这是压死骆驼的🌤最后一根稻草!🂼
根据凌峰的估计，青铜宝身的极限应该是10000斤，而5000公斤只是一个小山脊和一个极限。如果🇻🝬🎍我们能越过它，将会有一个大的变化，至少肉和骨头会更强壮。
而万斤是一个大斩，一旦通过，就会被提升到银🃝😲宝身上，因此他会有质的飞跃。
当然，银器宝更可怕，极限应该是3万斤，这是很多体能训练都达🈳不到的高度，而2万斤也是一条小渠。
“我会挺过去的!”凌峰的声音洪亮有力，🕼眼神坚定。
繁荣
接着，🆣👗凌峰用双手使劲地往山上拉，一点一点地顶住那黑色的鼎，身上的每一块血肉，每一条经络都像🔜🁜龙一样隆起🚶。
他的小脸有点苍白，那是🗙压在他身上的力量，他甚至不♟能移动。
然而，现在他成功了!
“起床!”
随着一声大叫，他的脚刹那间🐈♞陷了🃙😐下去，泥土落到了他的膝盖上，连他的手臂也在颤抖。