第一十二章-炼体术(2/4)
早🝎上六点，不管刮风下雨都在村口集合然😖🁜🆥后跑操集训。🃊🖃🏽
集训完毕后到食堂吃早🜗🂓餐☌♪，然后开始一天的巡逻👢。
白天，保安队分为两班。上午是一班训练二班站岗，下午则是二班训练一班站岗。
几天下来，🕆那些青壮年小伙子一个个苦不堪言，不过身体素质确实有了很大的提升
“峰哥！”
看到赵林峰🕆来了，二班正在训练的小伙子齐声喊道，三十个人的声音硬是喊出一百多号人的声音。
赵林🙴🎪📼峰笑着，看到这些一个个晒得黝黑的小伙子，赵林峰不由想起自己的行伍时光。
“峰哥，你来了。”
王铁柱穿着一身周正的🜗🂓保安服，紧绷绷地保安服将他一身结实的肌肉衬托了出来！
赵林峰对王铁柱点点头，“大家辛苦了。”
“不辛苦！”
一群人嘴上喊着不辛苦，可扎着马步的双腿却是在🐙不断打着颤，汗如雨下。
“大家休息一下，我来教大家一种炼🕮体⛸🟋术。”
听到练体术这个新鲜的词，一群小伙子脸上都露出好🎝💃🏇奇地表情，忍不住交头接耳着。
“肃静！”
王铁柱大声喝道，一群小伙子马上安🕮静下来。
这两天也不是没有刺头，可在王💏🐺🄶铁柱露了一手之后，所有人马上都服服帖帖🚨🕾的了。
“我要教你们的炼体术，是通过药浴和练拳相结合，达🃊🖃🏽到👪快速提升你们身体素质的目的。”
听到赵林峰的话🌛⛗🚡，所有人都伸长耳朵认真听着。
...“只要你们学好了，一个月内，⛸🟋你们就能达到普通特战员的水平！半年内，就能达到普通兵王的水平！”
底下一片喧哗💠📎🙫，王铁柱就是一个特种兵，有多厉害他们都见识到了，现♣🏋在赵林峰竟然💳🕸说半个月就能让他们达到普通特种兵的水平？
集训完毕后到食堂吃早🜗🂓餐☌♪，然后开始一天的巡逻👢。
白天，保安队分为两班。上午是一班训练二班站岗，下午则是二班训练一班站岗。
几天下来，🕆那些青壮年小伙子一个个苦不堪言，不过身体素质确实有了很大的提升
“峰哥！”
看到赵林峰🕆来了，二班正在训练的小伙子齐声喊道，三十个人的声音硬是喊出一百多号人的声音。
赵林🙴🎪📼峰笑着，看到这些一个个晒得黝黑的小伙子，赵林峰不由想起自己的行伍时光。
“峰哥，你来了。”
王铁柱穿着一身周正的🜗🂓保安服，紧绷绷地保安服将他一身结实的肌肉衬托了出来！
赵林峰对王铁柱点点头，“大家辛苦了。”
“不辛苦！”
一群人嘴上喊着不辛苦，可扎着马步的双腿却是在🐙不断打着颤，汗如雨下。
“大家休息一下，我来教大家一种炼🕮体⛸🟋术。”
听到练体术这个新鲜的词，一群小伙子脸上都露出好🎝💃🏇奇地表情，忍不住交头接耳着。
“肃静！”
王铁柱大声喝道，一群小伙子马上安🕮静下来。
这两天也不是没有刺头，可在王💏🐺🄶铁柱露了一手之后，所有人马上都服服帖帖🚨🕾的了。
“我要教你们的炼体术，是通过药浴和练拳相结合，达🃊🖃🏽到👪快速提升你们身体素质的目的。”
听到赵林峰的话🌛⛗🚡，所有人都伸长耳朵认真听着。
...“只要你们学好了，一个月内，⛸🟋你们就能达到普通特战员的水平！半年内，就能达到普通兵王的水平！”
底下一片喧哗💠📎🙫，王铁柱就是一个特种兵，有多厉害他们都见识到了，现♣🏋在赵林峰竟然💳🕸说半个月就能让他们达到普通特种兵的水平？