在钟凯所居住的小区里,很多人都看到一个身影,在小区绿道上狂奔乱跑,在林中🐮🃑发疯似地用拳头打着重重的沙袋,又在池塘☜⛵里游🏂🗎🚢个不停,当然,这都是在负重的前提下。

    “姓钟的傻子,是不是病发得更凶了?”

    很多👂🆅🍊小区住户,也是健身爱好者,但没🖑👹🍭见过这样的健身🅁🃨方法,大为不解。

    “有可能!你看啊,跑步、打🔜🁙沙袋、游🖑👹🍭泳,本身没有问题,可是有这样带着沙袋的吗?”

    “也就只有傻子,才敢这样📟🜉干,换成我,根本吃不消!你看啊,池塘可不是游泳池,水质并不好,可🕏🈫🁍他愣是在里面潜泳。🖪”

    “傻子🚫🖒过来了!咱们还是躲一边,免得遭受无妄之灾。”🆚🐈♝

    ……

    初夏的大雨,说来就来,哗拉拉就朝地面砸来,没事的人,就在房间里不出来,有事的人,也得带把伞,这样的雨打湿身体,☜⛵肯定会让人不舒服的。

    可是钟凯雷打不动,仍旧在暴雨中一如既往地跑步、打沙袋、游泳🊏,把暴雨当成了毛毛🚫🖙📀雨。

    “老公,姓钟的傻子,这是在干什么?莫非已经傻☺🄛♹到无药可救的地步?🖦🔻🅱”

    “老婆,🃷🜙我想姓钟的傻子,应该是在学苦行僧,就是在自🆚🐈♝虐。”

    ……

    “爸爸,你说这姓钟的,是不是在锻炼身体?可是,这样折磨自📒己,会不会因此受伤?”

    “儿子,爸爸请教了专家,姓钟的,这是在外🞣炼筋骨的方法。”

    “外练筋骨?这也太残酷了吧?”

    “这不算残酷,儿子,你看那些泰拳手们的训练,更为残酷🞆👺🍷,出现伤亡不足为奇🎩📱。”

    ……

    “你们说钟毓芬怎么这样教育儿子的👏?🖑👹🍭这还是亲妈吗?后妈怕都不敢☳🃝这么干!”

    “钟毓芬说他儿子🜌拜🙲了明师,就要这么训练!”

    “钟毓芬还真是舍得,就这么一个儿子,还让他成天高负荷训练,弄得身上就没一处干净的。身上那味,十🍂🅔🆏米外都能闻得到!”

    “效果还🃷🜙是显著的,钟凯跑步速度很快,潜泳时间也长得很,最可怕的是,小树林中他挂的沙袋,都快压垮了挂沙袋☋的香樟。”