在马🅿🌐小胖愕然的眼神中,杜黑轻描淡写的表示自己要加倍训练,争取早日成为一名职业者。
杜黑从寝室内离去。
马小胖的表情还有些发愣。
好半晌,捏了捏⚫🔘🀷自己的胖脸:“黑哥这是受啥刺激了?”
摇摇头,马小胖却是倒头躺下,他虽然对杜黑的决🅨🉄🄲定感到惊讶,但跟过去却是不可能的。
他已经累坏了。
……
走在小道上,杜黑的心头想着事情。
“耐力考核,需要以超过十米每秒的🐸速度,坚持奔跑三十分钟。”
“速度考核,则是要在极限当中,百🐸米八秒完成,即是十二点五米每秒的速度。”
“力量考核,拥有超过三百公斤的拳力。”
“今天的长跑,我几乎已经达♎到了耐力考核的标准速度,第二圈冲刺🂣🐦🂆的时候,两分四十秒🕨🌈,也就是一百六十秒完成了一千五百米,极其接近了。”
“不过,这是在基因🖩🕓强化液大幅度的化解痛苦的基础。”
“若🅿🌐是没有强化液化解😬锻炼📞🛻的痛苦,我恐怕只能保证每秒八米左右的速度……”
“所以,耐力还需要训练。”
杜黑心头分析着目前自己的状况。
“而速度方面,昨天药😬效没有完全挥发,已经是百米十秒零四,今天去测试一下,应该距离合格相差不远。”
“这一🜜🃁点,倒是不必作为🖸🗙强化性的锻炼目标。”
杜黑很清楚,相对来说,极限♎速度方面的考核,最🅨🉄🄲是容易达标。
毕竟只要有这个速度,坚持个几秒钟就完事了。
但耐力,却是需要在速度不慢♎的情况下坚持,对于生理乃至于意志力的考验是很严苛的。
杜黑从寝室内离去。
马小胖的表情还有些发愣。
好半晌,捏了捏⚫🔘🀷自己的胖脸:“黑哥这是受啥刺激了?”
摇摇头,马小胖却是倒头躺下,他虽然对杜黑的决🅨🉄🄲定感到惊讶,但跟过去却是不可能的。
他已经累坏了。
……
走在小道上,杜黑的心头想着事情。
“耐力考核,需要以超过十米每秒的🐸速度,坚持奔跑三十分钟。”
“速度考核,则是要在极限当中,百🐸米八秒完成,即是十二点五米每秒的速度。”
“力量考核,拥有超过三百公斤的拳力。”
“今天的长跑,我几乎已经达♎到了耐力考核的标准速度,第二圈冲刺🂣🐦🂆的时候,两分四十秒🕨🌈,也就是一百六十秒完成了一千五百米,极其接近了。”
“不过,这是在基因🖩🕓强化液大幅度的化解痛苦的基础。”
“若🅿🌐是没有强化液化解😬锻炼📞🛻的痛苦,我恐怕只能保证每秒八米左右的速度……”
“所以,耐力还需要训练。”
杜黑心头分析着目前自己的状况。
“而速度方面,昨天药😬效没有完全挥发,已经是百米十秒零四,今天去测试一下,应该距离合格相差不远。”
“这一🜜🃁点,倒是不必作为🖸🗙强化性的锻炼目标。”
杜黑很清楚,相对来说,极限♎速度方面的考核,最🅨🉄🄲是容易达标。
毕竟只要有这个速度,坚持个几秒钟就完事了。
但耐力,却是需要在速度不慢♎的情况下坚持,对于生理乃至于意志力的考验是很严苛的。